ストレーーーッッッッチ！！！！

新規感染者数、凄いですね。
昨日の神奈川県の人数が１万人超えたの時も
驚きましたが、今日の東京都の３万人越えは
さらに驚きです。

多いだろうなぁとは思ったけど、まさか一気に
１万人以上増えるとはねぇ……

行動制限はしないけど感染対策はするよってとこ、
忘れちゃってる人が多いのかしら。今まで通り、
手洗い消毒マスクに換気、でしょうか。

あと、わたし結構目元をこする癖があるので
不用意に顔周りを触らないようにしないとです。

そんな感染状況ではありますが、３週間ほど前に
マッサージを予約していたので行ってきました。

もうね、背中がバキバキでして。ある程度は
ストレッチしてますが、どうしても自分では
ほぐしようのないところもありますし。

さらに、「もしやこれが噂に聞く五十肩か？？」って
症状もありまして。右腕を上に動かすと、肩っていうか
二の腕（注射するあたり）を中心に痛みがあります。
両腕を後ろにまわして合掌しようとすると、めちゃくちゃ
痛いです。これて、もしかしてもしかして……

ということで、プロにもみほぐしてもらうことに
しました。ついでにストレッチもということで
整体よりはスポーツマッサージ的なところを探して
予約です。

オーダーは、メインは固まってるところをほぐして
欲しいけど普段デスクワークなので、肩や腰回りは
スッキリと伸ばしたい、でお願いしました。

痛いよりの痛きもって感じでしたが、スッキリです。

2022年07月20日のつぶやき 2022/07/21

• mie_f_mizuki『海の日だった日』モエな日々｜https://t.co/KCw9JzbzWg07/20 22:49

海の日だった日

本来なら今日が海の日かぁと思いながら出勤、
まだ学校はあるようで制服の子がいつも通りに
電車で合います。

なんていうか、今の高校生とかずっとマスクで
大変だなと思う一方、顔を見せなくていいのは
良いなぁなんて思う自分もいます。見た目に自信
なんて、１ミクロンもないままこの年齢です。

でも、こんなに新規感染者数が増えるのは
勘弁かなって気分です。だんだんと中止に
なる舞台が増えてきました。

板の上に乗る役者さんが陽性になったら、発熱とか
してるかもだし、病気なんだから無理しないでと
思うんですが、公演関係者ってなってるとどの程度の
関わりの人なのか気になります。まさか会場スタッフじゃ
ないよなぁとかね。

昨日の体重の件なんですが、帰宅→生ものを冷蔵庫へ
→お風呂に入る前に測る→半身浴→髪乾かして
入る前と同じくパンツ１枚で測る、でした。

そしたら200ｇ数字上は増えてたので驚いたって
わけです。それこそ100ｇだったら誤差だし。
もしかして半身浴してる間に足の裏や手のひらの
透明層に水分がたっぷり蓄えられたのかと
思っちゃう流れ、ってやつです。ウソ松言われても
メイちゃんのトトロいたもんレベルで本当だもんな
気分なのでした。

美容体重とは言わない、せめて健康体重にならないと
健康体じゃないじゃん。小太りの方が長生きするって
説もあるようですが、看護師の妹からは移乗の時に
迷惑が掛からない程度の体重がBestと強く言われています。

2022年07月19日のつぶやき 2022/07/20

• mie_f_mizuki『これって高野豆腐的な感じっすか？』モエな日々｜https://t.co/BtlPgs38Im07/19 23:18

これって高野豆腐的な感じっすか？

湿気がすごい一日だったけど、そこまで気温が
上がらなかったから少し楽ですね。応急のエアコンも
無事に稼働してるし、体調もほぼ元通り。
食欲が戻ってきて困ります。

よく、「～を食べたくなるのは〇〇不足」とか
いうけど、ポテチ食べたい時はポテチを食べるのが
一番の解決方法じゃないかと思うんですよね。

ミネラル不足だからワカメ食べましょうとか
言われてワカメ食べても、そのあとにポテチ
食べると思う。

何が言いたいかというと、この間レジ前の罠に
かかる前に別レジから呼ばれた続きです。
今日、そのレジに並んでみました。

最初は１列だけど、最終的に２つレジがあって
どっちに呼ばれるか分からない系のやつ。
で、その左右どっちに呼ばれるかでプライドポテトが
すぐそばにあるかないかが分かれるんです。

そうです、わたしはポテチがある側になったのです。
買うよねぇ～～～

だけど、戒めのために今の体重を見ておこうと
久しぶりに体重計に乗りました。いやほら、１００ｇに
一喜一憂するのは良くないってことで、しばらく乗って
無かったんですよね。

ストレスＭＡＸでヤバかった時よりは落ちてますが、
まあ世間一般に言うデブです。お風呂入る前に計って、
うん知ってた、ってなりました。

ちょびっとだけでも減るかしらと（こういう考えが
ヤバいのかな）風呂上りに計ったら、増えてました。

なんで？？？
そんなふやけるほど入ってないのにな。
あれか？水飲んでも太るとかいうけど、水に触っても
肥るんかねぇ。

2022年07月18日のつぶやき 2022/07/19

• mie_f_mizuki大阪万博の、いのちの輝きだとへぇ……てなるけど、みゃくみゃくだと様を付けないと祟られる感じがしてくる、みゃくみゃく様07/19 08:30

• mie_f_mizuki『海の日でエーステ夏単』モエな日々｜https://t.co/iAUkkyyGmf07/18 23:52

海の日でエーステ夏単

三連休最終日は海の日です。
って言うか、海の子なのでやっぱり海の日は
２０日であって欲しいんですよね。
なんか第３月曜日って動いちゃうと変な感じです。

そんな海の日は、エーステ夏組単独公演2022です。
公演的には、各組第４公演て数え方になります。

場所は立川ステージガーデンです。
わたし、ここあんまり好きじゃないんですよね……

駅から微妙な距離だとか、床が足音が響くとか
椅子が連結式で動きが伝わるとか、なんていうか
落ち着いて演劇観るつくりじゃないんですよね。

しかも、サイド席があるんですけど、これがまた
観るのが結構ツラくてですね。江戸時代の浮世絵に
ある桟敷席みたいな感じなんですよね。

そういう意味では明治座も横に席がありますけど
あそこは緩やかに舞台方面に席が向いてるので。
銀河劇場のバルコニー席も椅子、斜めなので。

なんですが、立川のはサイド席本当にぱっつんと
横なんですよね。なので、首だけぐりっっと
舞台に向けてないといけないので、かなり首が
おかしい感じになります。

暗転したとき、すかさず逆側に首向けちゃうよね。

あと、ここまで強烈に舞台に対して９０度だと
どうしても前かがみになる人が出てくるんですよ。
幸い、今日のわたしの席では隣の方もきちんと
背中をつけて観てくれたので、わたしも前かがみに
ならずにすみました。

が、一列前の人が前かがみになるタイプの人で
そのすぐ横の人が終始見づらそうにしてました。

日本青年館が立て直したら２階席が観づらくなった
ってのもあるし、わたしはまだ行ったこと無いけど
池袋のブリリアも評判悪いし。観劇しない人が
おしゃれ感だけで設計した箱って感じです。

あ、舞台はね、面白かったですよ。
どうしても原作のストーリーで出てくるキャラクター
全員が板の上に乗るわけではないので、そこをどう
繋いでいくのかとか、演出とか舞台装置（かきわり？）とか
今回のはどんなかなぁって。

春夏、秋冬でわけてそれぞれの組の旗揚げ公演をやって、
そのあとに各組の第２・３公演をという順番に上演してます。
舞台装置は、春～冬まで基本は同じで色味とか変えてるんですが
今回は各組にルーキーズが参加する第４公演というくくりになります。

第４公演スタートのこの間の春組で、かなりガラッと
舞台装置が変わりました。そっか、このシーズンは
この装置なんだ。と思ってたら、夏組はまた違う装置でした。
ってなると秋組もまた全然違うのかなぁ、気になります。

まあ、立川の箱に盆がないからってのもあったのかもですけど。

2022年07月17日のつぶやき 2022/07/18

• mie_f_mizuki伊達双騎のチケットって、まぼろし07/18 00:42

• mie_f_mizuki『物凄い久しぶりに』モエな日々｜https://t.co/2M6V0YJpbj07/17 23:59

物凄い久しぶりに

日曜日、今日は朝から晴れ。
昨日よりはゆっくりめに起きましたが、ちょいと
行くところを作っちゃいました。

すっごく久しぶりに眉毛サロンに行ってきました。

以前は渋谷西部にあるアナスタシアに通ってたんですが
なんだかだんだん予約が取りづらくなってきてたなぁって
別のところにした方がいいのかなぁ、なんて思ってる間に
いろいろありまして。んでもってそのままコロナ禍に突入。

髪を切るのはさすがに営業してたけど、それ以外の
サロンっぽいのがどこまで営業してんのかも
良く分かんない状況でしたし、そもそも何をどう
感染対策すればいいのか、どこまで行動していいのかも
良く分かんなかったのでそのままになってました。

そのまま燻ってたのが、いやそろそろ良いんじゃない？
って気持ちが少しずつチリ積もして遂に行動に起こしました。

んがしかし、はてさてどこのサロンに行ったもんかねぇ……

で、この数年の間に地元にもいくつかサロンが開業
してたので、地元のに行くことにしました。
まあ渋谷まで行くのが面倒くさかったのもありますが。

派手に形を変えるわけではなく、あくまでも普段
何もしなくてもそこそこ見られるわって風に
してもらうだけです。

蛇足ですが後押ししたのは、今月末に行く舞台「しゃばけ」、
会場がそんなに大きくないのと、なのに前方席を出して
しまったので、少しは周りに見られてもマシな格好で
行かなくてはならぬ、という感じだからです。

2022年07月16日のつぶやき 2022/07/17

• mie_f_mizuki『花丸本丸の夏休み見学』モエな日々｜https://t.co/RsQfbFS00a07/16 23:15