入隊２日目です～

つい今さっき、２回目のトレーニングが終わりました～。
日付をまたいで、やちゃったよ。あ～、疲れた・・・。

２回目なので、ビリーが色々と解説というか
説明をしてくれるところで、水を飲みに行きました。
フィットネスクラブのエアロクラスは、まめに給水をするので
それに馴染んでいるようです。

２回目を終えての感想ですが、このブートキャンプを、ビリーバンドを
使って完璧にこなせる人は、もともと何かしらの運動をしていた人か、
入隊生活が長い人ではないかと思います。

わたしもそれなりにフィットネスクラブでエアロ系のクラスに出ていて
ダンス系のお稽古をしていますが、特に筋トレはしていませんでした。
（ビリー曰く、筋トレではなく、ディス・イズ・ブートキャンプですが）
マシンを使うこともありますが、あれって飽きちゃうんですよね。

そのせいか、腕立てと腹筋の発展系の時は、もうヘボヘボです。
どうやら全体的に筋肉が無い模様です。

さあ、メジャーがあるわけでもないのでサイズは測りませんが
自分ルール適用のブートキャンプ生活、この先、わたしの体は
どこがどう変化していくんでしょう？

何も変わらなかったら、哀しいですよね・・・。